網路訂飯店便宜又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間
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就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
像小弟這次訂的飯店是喜達絲飯店 - 高雄
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 59 間禁煙客房
- 餐廳
- 商務中心
- 機場接駁車
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 點心吧/輕食店
- 洗衣服務
- 禮賓服務
- 行李寄存
- 旅遊諮詢/購票服務
闔家歡樂
- 免費搖籃/嬰兒床
- 冰箱
- 獨立浴室
- 獨立浴缸和淋浴設備
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
鄰近景點
- 位於高雄市中心
- 打狗英國領事館 (4.2 公里)
- 高雄市立美術館 (4.4 公里)
- 漢神百貨 (0.1 公里)
- 光榮碼頭 (0.4 公里)
- 玫瑰聖母聖殿主教座堂 (0.5 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者陳偉婷台北19日電）大學學測明天登場，醫師提醒，考試時大腦需要大量耗氧及醣份，早餐一定要吃易消化的澱粉類，且補充蛋白質，也可補充維生素B和C，提升抗壓、增強免疫。
大學學測將於20日、21日舉行。氣象局預報，將會遇上冷氣團。考生除了注意保暖，飲食也不能鬆懈。
榮新診所家醫科主任康宏銘今天受訪時表示，考試容易緊張，緊張時胃酸容易過度分泌，胃也比較不容易排空，容易腹脹，飲食一定要注意清淡，不要油，太過刺激，以免不好消化。
汐止國泰綜合醫院家庭醫學科主治醫師李宗諭也表示，重口味食物會增加腸胃負擔，考前一天就應少吃油膩、不要吃太多肉，肉類容易留在腸胃道，消化不易，也不要吃太辣、避免容易脹氣食材或乳製品。
李宗諭說，考試時大腦需要大量耗氧及醣份，考生一定要記得吃早餐。早餐種類也要慎選，要有易消化的澱粉類，如雜糧饅頭、五穀麵包、粥等或早餐店的三明治等，也可以補充蛋白質，一般的雞蛋就可以。
他說，一般早餐店的早餐如漢堡、蛋餅可能太油膩、醬料、加工品太多疑慮，如果無法避免外食，建議請店家注意調味問題，少油、少鹽，才不會容易口渴，又要喝很多水，又有頻尿疑慮。
康宏銘表示，維生素B有抗壓作用，且腦部神經傳導物質代謝也都需要B群幫忙，考生平常就應該多吃富含維生素B和維生素C的蔬果，考試當天上午也可以額外補充。維生素C可以增加免疫力，也可以減少傷風感冒的風險。
有些人擔心考試精神不好，想喝咖啡或提神飲料，康宏銘說，考前飲食應維持平日習慣，不要特地改變，如怕精神不好就喝提神飲，或為了前一天好眠就喝牛奶等，可能都要額外適應。
康宏銘說，咖啡、提神飲都有咖啡因，可能對短暫提振精神有幫助，但等咖啡因作用過了，反而可能更累，萬一早上喝了，下午沒精神應考就糟糕。1060119
內政部營建署為推廣濕地保育理念，配合世界濕地日於昨（二十）日在該署舉辦「二○一七國際濕地日推動重要濕地成果表揚大會」。
營建署表示，「拉姆薩公約」締約國為紀念濕地公約簽訂，自一九九七年開始將每年二月二日訂為世界濕地日，目的為提醒各界重視濕地並關懷濕地現況，台灣為加速對濕地保護與利用，政府已積極透過推動立法、評選重要濕地、執行保育計畫與教育宣導等多面向工作，以落實濕地明智利用之目標。
而為鼓勵地方政府、社區、相關團體共同參與濕地保育工作，自九十八年起推動「國家重要濕地保育行動計畫」獎勵作業，補助各縣市政府辦理濕地棲地環境營造、濕地生態廊道建構與復育、海岸濕地防護、背景環境生物及社會長期調查研究與監測、社區參與濕地經營管理及教育推廣等工作，加強地方參與並提升國內濕地保育觀念，舉辦至今獲各界肯定支持。
營建署指出，本年度濕地日活動，特別表揚「一○四年度國家重要濕地保育行動計畫」評鑑成績優異的單位感謝國內NGO團體協助促成去年普甫落幕「二○一六國際溼地大會」及對我國濕地保育、復育長期付出與貢獻之團體、機關。以上相關資訊請上「國家重要濕地保育計畫」網站瀏覽。
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